Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2024
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 14,6 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
681 kcal
|
Vet: 25,65g | Eiwit: 55,52g | Kolhy: 57,55g.
Ontbijt: Магнит Банан, Калина Малина Хлебцы Цельнозерновые Пшеничные, Помидоры, Милград Творожный Сыр Сливочный Воздушный, Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Мясницкий Ряд Рулет из Говядины. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки. Diner: Карачинская Минеральная Вода, Ярче Кефир 2,5%, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Snacks/Andere: Десант Здоровья Биомороженное Biofly Fitness, Черешня. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
isnovaponedelnik's Gewicht Geschiedenis
|