Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2024
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
871 kcal
|
Vet: 30,02g | Eiwit: 32,56g | Kolhy: 117,48g.
Ontbijt: Tempe Goreng Tepung, Indocafe Coffeemix 3 in 1. Lunch: Sambal Goreng, Rendang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Diner: ABC Saus Sambal , So Nice Sosis Sapi, Telur Dadar, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Andere: So Nice Sosis Rasa Otak-Otak, Kopi Luwak White Koffie Vanilla. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BAHTR's Gewicht Geschiedenis
|