Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2024
|
80,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1873 kcal
|
Vet: 103,62g | Eiwit: 72,93g | Kolhy: 163,63g.
Ontbijt: Magere Yoghurt, Gemengde Notenmix, AH Gebroken Lijnzaad, Druiven, Crownfield Crunchy Muesli Chocolade, Amandel en Hazelnoot. Lunch: Bosui of Lenteui, Zanetti Burrata, Zongedroogde Tomaten, McDonald's Snoeptomaatjes, Komkommer (met Schil). Diner: Milsani Houdbare Volle Melk, Roerei, Horizon Amandelpasta, Roomkaas (Light), Lidl Woutkorn. Snacks/Andere: Drop, Sultana Knappers Kaneel (13,7g). meer...
|
|
2885 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren, TV Kijken - 4 uren, Koken - 30 minuten, Samsung Health - 2 uren en 30 minuten, Autorijden - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nickysshh's Gewicht Geschiedenis
|