Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2015
|
116,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
714 kcal
|
Vet: 19,42g | Eiwit: 20,87g | Kolhy: 114,25g.
Ontbijt: Blueberry & Apple Fruity Porridge. Diner: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Boiled Potato (without Peel, Fat Not Added in Cooking), Breaded Scampi. Snacks/Andere: Quavers (25.6g). meer...
|
|
3290 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 8 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alcoholly728's Gewicht Geschiedenis
|