Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2024
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1217 kcal
|
Vet: 81,37g | Eiwit: 74,47g | Kolhy: 48,07g.
Ontbijt: Water , Heavy Cream. Lunch: Water , Waffle House Hashbrowns, Texas Toast, Bacon, American Cheese, Beef Bottom Sirloin (Tri-Tip Roast, Trimmed to 0" Fat, Select Grade, Cooked, Roasted) . Diner: Deviled Egg, Water , Bob's Red Mill Soy Protein Powder (19g), Heavy Cream. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gh-junk's Gewicht Geschiedenis
|