Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2015
|
76,1 kg
Tot nu toe verloren: 17,5 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
910 kcal
|
Vet: 21,67g | Eiwit: 56,09g | Kolhy: 128,79g.
Ontbijt: FairLife milk 2%, Hershey's Special Dark Syrup, Cream (Half & Half), Jimmy Dean D-Lights Canadian Bacon Honey Wheat Muffin, Honey, Watermelon. Snacks/Andere: Zone Perfect Dark Chocolate Nutrition Bar - Double Dark Chocolate, Jack Link's Peppered Beef Jerky, Eggland's Best Hard Cooked Peeled Eggs, Watermelon. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
 Reacties
Well done!! What a great start to the day.:)
17 jul 15 door lid: Bible Bliss
|
Congratulations on ALL of your wonderful accomplishments !!!!!
17 jul 15 door lid: SuccessThisTime58
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rallspach's Gewicht Geschiedenis
|