Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2024
|
79,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 14,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1319 kcal
|
Vet: 66,04g | Eiwit: 74,82g | Kolhy: 109,48g.
Lunch: Cacık, Hünkar Beğendi, Fırında Mücver, Tahıllı Ekmek, Tavuk Sote. Diner: Ev Yapımı Yoğurt, Bulgur Pilavı, Tavuk Ciğeri. Snacks/Andere: Dondurma, Eker Kefir, Şeftali. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
seyranlfc's Gewicht Geschiedenis
|