Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2024
|
109,1 kg
Tot nu toe verloren: 21,4 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1546 kcal
|
Vet: 50,67g | Eiwit: 52,90g | Kolhy: 217,67g.
Ontbijt: SPAR Double Cream Plain Yoghurt, Lifestyle Food Chia Seeds, Honey, Coffee with Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Lemon Juice (Canned or Bottled), Cinnamon, Woolworths Raw Honey. Lunch: Coffee with Milk, SPAR Gouda Sliced Cheese, Sliced Ham, Blossom Lite Medium Fat Spread, White Bread . Diner: Fanta Grape (500 ml), White Bread , Vegetable Beef Soup (Home Recipe). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@NewStart13's Gewicht Geschiedenis
|