Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2024
|
38,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1283 kcal
|
Vet: 39,24g | Eiwit: 59,39g | Kolhy: 173,14g.
Ontbijt: 小岩井乳業 無脂肪牛乳, ブロッコリー, ゆで卵. Lunch: ゆで卵, 大森屋 小魚ふりかけ, ズッキーニ, ニンジン, 鶏のもも肉, ブロッコリー, ごはん, ニンニクの芽, カボチャの煮物. Diner: ローソン100 キャベツ野菜炒め, 豚ロース, キッコーマン 生姜焼きのたれ, ごはん, ニンニクの芽. Snacks/Andere: 三幸製菓 樽焼 牡蠣レモン, レーズン. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
えるふぃん's Gewicht Geschiedenis
|