Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2024
|
45,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1894 kcal
|
Vet: 53,93g | Eiwit: 125,21g | Kolhy: 255,80g.
Ontbijt: Sugar-Free Syrup, Emilia Cacao Amaro in Polvere, Selex Gallette di Riso, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Coconut, Avocado 🥑 (Semi-Maturo), Prozis Chia Seeds, Milk Formaggio Fresco Light, Uovo di Oca, Milk Latte Fermentato, Selex Farina di Cocco, Myprotein Impact Whey Protein Coconut, Albume d'uovo Fresco🥚, Almaverde Bio Farina di Segale Integrale. Lunch: Selex Zucchine a Rondelle, Peperoni Rossi Dolci, Carote, Ocean Sgombro al Naturale, Patate Crude o Cotte, Orogel Minestrone Leggerezza, Insalata Mista Verde 🥗, Milk Formaggio Fresco Light, Aglio, Sabato albume e merluzzo 🐬. Diner: Ceci Lessati (Selex) 🥫, Peperoni Verdi, Albume d'uovo Fresco🥚, Fiori di Zucca/Zucchina💐, Ocean Sea Salmone, Pomodori Ciliegini, Conad Cipolla Dorata, Selex Gallette di Riso, Orogel Minestrone Leggerezza, Selex Zucchine a Rondelle, Insalata Mista Verde 🥗, Milk Formaggio Fresco Light, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Esselunga Olio Extravergine di Oliva. Snacks/Andere: 🍬 Gum (*1), 💯💯PreNanna Yogurt, Vivident Blast 🍬, Carosello o Cetriolo 🥒, Insalata Mista Verde 🥗, Lupini, 🌻TUTTI I GIORNI💊. meer...
|
|
1643 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 13 minuten, Hometrainer - 1 uur en 10 minuten, Squats - 13 minuten, Rusten - 14 uren en 24 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Francesca Lucafo's Gewicht Geschiedenis
|