Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2024
|
114,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1847 kcal
|
Vet: 41,19g | Eiwit: 144,45g | Kolhy: 220,67g.
Ontbijt: Morrisons Spreadable Butter, Warburtons Crumpet Thins. Lunch: Walkers Baked Cheese & Onion Crisps (25g), Cucumber (with Peel), Morrisons Crisp Leaf Mix, Morrisons Light Mayonnaise, Hovis Medium White Bread, Morrisons Carvery Roast Chicken with Stuffing (20g). Diner: Morrisons British Chicken Breast Fillets, Morrisons Glaze with Balsamic Vinegar of Modena, Cucumber (with Peel) , Red Onions, Tesco Baby Plum Tomatoes, Morrisons Wild Rocket, Morrisons Crisp Leaf Mix, Cathedral City Grated Mature Lighter, Knorr Chicken Stock Cube, Tesco Mushrooms, Morrisons Risotto Rice. Snacks/Andere: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Asda Mini Meringue Shells, Strawberries , Morrisons Egg Custard Tart. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
knou25's Gewicht Geschiedenis
|