Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2015
|
66,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 22,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1507 kcal
|
Vet: 57,15g | Eiwit: 34,53g | Kolhy: 171,96g.
Ontbijt: Butter, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Kaffee, Hiestand Butterzopf. Lunch: Grappa, Mandelgipfel, Bier, Reis (Gekocht), Grüne Bohnen, M-Classic Pastetenfüllung, Migros Pastetli. Diner: Philadelphia Philadelphia, Reis (Gekocht), Pfirsich, Tomaten, Ei, Kiwi, Möhren. Snacks/Andere: Lindt Goldhase, Ingwer, Bonbon, Kaugummi (Zuckerfrei). meer...
|
|
2308 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Stilstaan - 2 uren, Bureauwerk - 3 uren, Zitten - 5 uren, Slapen - 7 uren, Rusten - 2 uren en 50 minuten, Autorijden - 1 uur en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rsanti's Gewicht Geschiedenis
|