Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2015
|
48 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1362 kcal
|
Vet: 71,10g | Eiwit: 33,90g | Kolhy: 145,52g.
Ontbijt: Beyaz Ekmek, Ev Kızartması. Snacks/Andere: Börek, Nestle Kitkat, Beyaz Ekmek, Nutella Nutella. meer...
|
|
2099 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 4 uren, Douchen - 30 minuten, Zitten - 6 uren en 25 minuten, Stilstaan - 4 uren en 36 minuten, TV Kijken - 1 uur en 29 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
selinayakturk's Gewicht Geschiedenis
|