Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2024
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1638 kcal
|
Vet: 68,16g | Eiwit: 106,92g | Kolhy: 186,98g.
Ontbijt: Honey, Expo Fresh Strawberries, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla, 2% Fat Milk, Bear Naked 100% Pure & Natural Granola - Fruit & Nut. Lunch: HEB Cantaloupe Chunks, Garden of Life Super Seed Fiber Supplement, Bananas, Blackberries (Alaska Native), Culver's Raspberries, Vega Protein & Greens Vanilla, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Apples, Kale. Diner: Bing Cherries, S&W Organic Black Beans, Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast, Ralphs Pepperjack Cheese, Guerrero Nutri-Ricas Carb Watch Whole Wheat Tortillas. Snacks/Andere: Fisher Dry Roasted Peanuts, Skinny Pop Popcorn (14g), Munk Pack Keto Granola Bar, Chomps Pepperoni Seasoned Turkey Stick. meer...
|
|
2624 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Snel) - 24 km/h - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SassieGram's Gewicht Geschiedenis
|