Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2024
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1271 kcal
|
Vet: 54,86g | Eiwit: 60,60g | Kolhy: 104,39g.
Ontbijt: Yukybio Pane Biologico Proteico, Esselunga Zucchero di Canna Grezzo, Nesquik Nesquik in Polvere, Caffè (dalla Moca), Fiorentini Peanut Butter Creamy. Lunch: Pasta al Pesto, Pane Bianco, Parmigiano (Grattugiato). Diner: Pesca Noce, Vino Rosso da Tavola, Parmigiana di Melanzane, Albume d'uovo Cotto, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Fratelli Beretta Mortadella Bologna IGP. Snacks/Andere: Nutrend Protein Bar Mango, Emmi Pro Time Yogurt Mango e Passion Fruit. meer...
|
|
1679 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mariazia's Gewicht Geschiedenis
|