Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2024
|
58,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1848 kcal
|
Vet: 70,70g | Eiwit: 122,29g | Kolhy: 191,15g.
Ontbijt: Творожная Запеканка с Манкой, Сыр Российский, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Нектарин, Яблоко, Поджарка, Тушеные Овощи, Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком. Diner: Snacker Сушеное Мясо Курица, Вареное Яйцо, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Булгур (Вареный), Салат Овощной со Сметаной, Творожная Запеканка с Манкой. Snacks/Andere: Голубика, Творог 5%, Гранат, Банан, Сыр Российский, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлеб Зерновой. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
helavin's Gewicht Geschiedenis
|