Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2015
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2081 kcal
|
Vet: 118,13g | Eiwit: 166,78g | Kolhy: 48,19g.
Ontbijt: Café, Huevo, Aguacate, Moras, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Lunch: Pistachos, J.D. Gross Chocolate Negro 81%, Hacendado Trozos de Bonito del Norte en Aceite de Oliva, Mejillones. Diner: Gazpacho, J.D. Gross Chocolate Negro 81%, Pistachos, Carne de Cerdo Molida, Queso Manchego, Vino Tinto de Mesa, Jamón Ibérico de Bellota, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). meer...
|
|
1912 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GabrielFdez's Gewicht Geschiedenis
|