Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2024
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 18 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3185 kcal
|
Vet: 114,23g | Eiwit: 97,97g | Kolhy: 438,21g.
Ontbijt: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Жареное Яйцо, Первый Русский Протеин Protein. Lunch: Ekovita Лукум с Фисташками, Жареная Картошка с Колбасой. Diner: Твердый Знак Цукаты из Банана, Heinz Терияки Соус, Бургер Кинг Снек-Микс. meer...
|
|
2440 kcal
|
Activiteit:
Kleding Wassen - 1 uur, Douchen - 30 minuten, Stilstaan - 2 uren, Slapen - 8 uren, Zitten - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 3 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arakawar's Gewicht Geschiedenis
|