Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2024
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2996 kcal
|
Vet: 88,26g | Eiwit: 132,86g | Kolhy: 390,67g.
Ontbijt: Banana, Appennino Umbro Farro Soffiato con Miele, Amo essere Biologico Fiocchi d'avena al Naturale, Miele, Lavazza Caffè, Conad Piacersi Stevia, Fage Total 0%. Lunch: Rio Mare Filetti di Sgombro al Naturale, Barilla Spaghetti N.5, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Carote, Cetriolo (senza Buccia). Diner: Pane Comune, Mozzarella di Bufala, Zucchine, Scaloppine al Limone, Pane Comune, Peperoni Arrostiti. Snacks/Andere: Fatina Mandorle Pralinate, Lindt Cioccolato Extra Fondente 100%, Tre Mulini Multi Grain Barrette ai Cereali e Cioccolato Fondente, Beck's Birra, Algida Cornetto Classico (75g), Meloni Gialli, Ciliegie, Kiwi, Ambrosoli Caramelle Classiche al Miele. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jammja's Gewicht Geschiedenis
|