Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2024
|
83,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 83,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2818 kcal
|
Vet: 78,33g | Eiwit: 245,15g | Kolhy: 275,49g.
Ontbijt: La Cestera Pan de Molde 12 Cereales y Semillas, Aceite de Oliva Virgen Extra, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Jamón Cocido Natural, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa, Zespri Kiwi Gold. Na Ontbijt: Enervit Barrita con Proteínas Recubierta de Chocolate Negro, Batido. Lunch: Milbona High Protein Pudding Chocolate + Nata, Hacendado Tiras de Pollo al Horno, Hacendado Arroz Blanco, Hacendado Atún Claro al Natural Escurrido, Hacendado Baguette, Aceite de Oliva Virgen Extra. Diner: Rape. Snacks/Andere: Hacendado Gazpacho Fresco con Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Yogur Liquido Proteinas. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dmartos1975's Gewicht Geschiedenis
|