Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2024
|
76,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 21,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1014 kcal
|
Vet: 21,82g | Eiwit: 74,67g | Kolhy: 127,82g.
Ontbijt: Café com Leite e Açúcar, Ovo Frito, Pullman Pão de Forma, Itambé Leite em Pó Desnatado, Mamão Formosa. Lunch: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Mexerica. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Neresvih's Gewicht Geschiedenis
|