Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2024
|
95,9 kg
Tot nu toe verloren: 17,2 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2682 kcal
|
Vet: 173,41g | Eiwit: 247,25g | Kolhy: 22,14g.
Ontbijt: Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat) , Fried Egg. Lunch: Hansung Food Cabbage Kimchi, Kirkland Signature Beef Loin Tri Tip Steak. Diner: Chicken Thigh, Trader Joe's Skinless & Boneless Sardines in Olive Oil, Primal Kitchen Mayo with Avocado Oil, Wildbrine Raw Organic Sauerkraut. Snacks/Andere: Fratelli Beretta Milano Salami, Trader Joe's Goat Milk Kefir. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ale000x's Gewicht Geschiedenis
|