Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2015
|
61,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2335 kcal
|
Vet: 75,91g | Eiwit: 65,75g | Kolhy: 376,98g.
Ontbijt: Дыня, Зеленый коктейль с бананом, Витаминно-энергетический завтрак. Lunch: Красные Помидоры, Малина, Пророщенная гречка. Diner: Тыквенные Семечки, Сало, Салат овощной с помидорами и баклажаном. meer...
|
|
2314 kcal
|
Activiteit:
Силовые бицепс - 45 minuten, ИИ Ноги - 45 minuten, Веретено - 10 minuten, Rusten - 16 uren en 20 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ser-shaman's Gewicht Geschiedenis
|