Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2024
|
68,1 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2592 kcal
|
Vet: 19,49g | Eiwit: 64,89g | Kolhy: 532,88g.
Ontbijt: Omena (Granny Smith), Mansikat, Valio Polar Kevyt 10, Suodatinkahvi, Järvikylä Jääsalaatti, Viili, Del Monte Ananasviipaleet Mehussa, Tuorekurkku (Kuorineen), Ruisleipä. Lunch: Pirkka Toffeetuutti, Valio Mansikka Mehukeitto (Sokeroimaton), Turun Väkevä Sinappi, Valio Rasvaton Raejuusto Laktoositon, Ruisleipä, Atria Kevyt 5% Kalkkunanakki. Diner: Irtokarkki. meer...
|
|
2239 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 2 uren, Rusten - 11 uren en 55 minuten, Slapen - 9 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LiisiMai's Gewicht Geschiedenis
|