Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2024
|
50,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1063 kcal
|
Vet: 28,30g | Eiwit: 60,42g | Kolhy: 142,64g.
Ontbijt: Carb Clever Coconut & Vanilla Flavoured Granola, Woolworths Naartjies, Woolworths Fat Free Plain Yoghurt, Papayas , Honey . Voor Lunch: Apples . Lunch: Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (No Salt Added, Skin Not Eaten), Pesto Sauce, Fresh Pasta (Cooked) . Voor Diner: Greek Yoghurt. Diner: Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (No Salt Added, Skin Not Eaten), Cooked Vegetables (No Salt Added, Fat Not Added in Cooking), Roasted Sweet Potatoes. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jeannecahill's Gewicht Geschiedenis
|