Nostradamus13's Logboek, 18 jun 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2024
108,8 kg Tot nu toe verloren: 11,5 kg.    Nog te gaan: 23,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 juni 2024:
1059 kcal Vet: 53,32g | Eiwit: 120,73g | Kolhy: 19,87g.   Ontbijt: Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee. Lunch: Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Getränk (Wasser+Fit), Rote Zwiebeln, Entrecote, Champignons Frisch. meer...
Gewichtstoename van 4,2 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Nostradamus13's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.