Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2011
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 29,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1543 kcal
|
Vet: 44,97g | Eiwit: 73,54g | Kolhy: 201,34g.
Ontbijt: Instant Oats Porridge. Lunch: Egg, White Square Wrap. Diner: Cod Fishcakes, Beanz Reduced Sugar and Salt 4 Snap Pots. Snacks/Andere: Shreddies, Strawberry Yogurt, Squarish Wraps. meer...
|
|
1861 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
|
Colinhiscock's Gewicht Geschiedenis
|