Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2024
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1970 kcal
|
Vet: 75,34g | Eiwit: 79,86g | Kolhy: 254,96g.
Ontbijt: Pão Francês, Banana, Sabor da Terra Semente de Chia, Mamão Papaia. Lunch: Maçã do Amor, Feijão Preto Cozido, Bisteca de Porco Grelhada, Farofa Temperada, Tomates, Pepino (com Casca), Couve-de-Folhas, Rúcula. Diner: Nestlé Moça Docinho Beijinho, Feijão Preto Cozido, Salame, Farofa Temperada, Alface, Couve-de-Folhas, Rúcula, Tomates, Pepino (com Casca). Snacks/Andere: Amendoim, Café com Leite Desnatado, Pastel de Carne, Lac Lélo Manteiga com Sal, Pão Francês. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alessandromarcosrodrigues's Gewicht Geschiedenis
|