Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2021
|
104,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 105 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2121 kcal
|
Vet: 100,10g | Eiwit: 119,45g | Kolhy: 183,18g.
Ontbijt: Haferflocken Овсяные Хлопья, Йогурт Греческий. Lunch: Семга Запеченная, Рис Отварной. Diner: Салат Овощной с Маслом, Батат, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Snacks/Andere: Сушеный Инжир. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
igorMykula's Gewicht Geschiedenis
|