Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2024
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 20,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1860 kcal
|
Vet: 87,79g | Eiwit: 63,54g | Kolhy: 209,32g.
Ontbijt: Marketside Banana Nut Muffin, Latte Coffee, Coffee, Friendly Farms vanilla caramel. Lunch: Sungrain 100% Whole Wheat Bread, Jam Preserves, Jif Creamy Peanut Butter. Diner: Palermo's Hand Tossed Cheese Pizza, Goya Chick Peas, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Green Leaf Lettuce, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Palermo's Hand Tossed Cheese Pizza. Snacks/Andere: Millville Chewy Dipped Peanut Butter Chocolatey Covered Granola Bar, RxBar Mint Chocolate, Marketside Banana Nut Muffin. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaastruthers's Gewicht Geschiedenis
|