Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2015
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
983 kcal
|
Vet: 58,31g | Eiwit: 53,25g | Kolhy: 59,79g.
Ontbijt: Butterball Everyday Turkey Bacon, Cream (Half & Half). Lunch: Bell Peppers, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Newman's Own Balsamic Vinegar, Olive Oil, Tomatoes. Diner: Ken's Steak House Lite Caesar Salad Dressing, Green Leaf Lettuce, Miracle Noodle Miracle Rice, Bertolli Marinara Sauce, Giant Eagle Sweet Italian Sausage. Snacks/Andere: Raspberries, Jell-O Sugar Free Cherry, Jell-O Sugar Free Cherry, Metamucil Sugar Free Metamucil, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Provolone Cheese. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NewLifeStart's Gewicht Geschiedenis
|