Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2024
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 16,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
658 kcal
|
Vet: 13,69g | Eiwit: 26,83g | Kolhy: 116,90g.
Ontbijt: Monster Energy Monster Energy Ultra, Pão com Ovo. Lunch: Repolho, Tomates, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Caldo de Abóbora. meer...
|
|
2295 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
talita.com.com's Gewicht Geschiedenis
|