Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2024
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1332 kcal
|
Vet: 37,59g | Eiwit: 110,82g | Kolhy: 136,64g.
Ontbijt: Ovo Cozido, Coringa Cuscuz, Banana Nanica. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Patinho. Diner: Nestlé Iogurte Natural Integral, Laranja Pêra, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Andere: Tia Sônia Mix de Castanhas com Frutas. meer...
|
|
2325 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 2 uren en 1 minuut, Rusten - 14 uren en 59 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aline Lataro de Souza's Gewicht Geschiedenis
|