Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2015
|
63,4 kg
Tot nu toe verloren: 18,2 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1361 kcal
|
Vet: 39,34g | Eiwit: 46,44g | Kolhy: 213,02g.
Ontbijt: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Lunch: Kind Healthy Grains Maple Walnut Clusters with Chia & Quinoa, Chobani Nonfat Peach Greek Yogurt (Container). Diner: Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz), Cheese Pizza with Vegetables. meer...
|
|
1950 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 50 minuten, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 7 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllieLittles's Gewicht Geschiedenis
|