Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2024
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1682 kcal
|
Vet: 74,12g | Eiwit: 67,11g | Kolhy: 181,79g.
Ontbijt: FitnesShock Shocks Brownie Macchiato, Магнит Слива. Lunch: Благодей Квас Традиционный, Каравай Хлеб Луковый, Бегемаг Салат из Редиса и Огурцов, Жареное Яйцо. Diner: Черемша, Каравай Хлеб Луковый, Миндаль Свинина Запеченная с Помидорами, Южная Соковая Компания Овсяша, Pure Protein Whey Protein. Snacks/Andere: Арбуз, Дед Семён Сухарики Ржаные Мексиканский Соус, Averton Арахис в Глазури со Вкусом Сыра, FitnesShock Shocks Double Chocolate. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Надежда в надежде похудеть's Gewicht Geschiedenis
|