|
⤵️👍🏻
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 27,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2411 kcal
|
Vet: 138,16g | Eiwit: 161,08g | Kolhy: 100,44g.
Ontbijt: Aldi Low Carb Crackers, Ei, AH Hazelnootpasta zonder Toegevoegde Suikers . Lunch: Tomaten, Jumbo Jong Belegen 30+ Kaas, Becel Light, AH Hazelnootpasta zonder Toegevoegde Suikers , Goedhart Koolhydraat Verlaagd Bollen. Diner: Bieze Tzaziki Saus, AH Ijsbergsla, Plus Milde Olijfolie , Lowcarbchef Tortilla Wraps, Plus Kipdijfilet. Snacks/Andere: Céréal Puur Noir, Ei. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SabineS85's Gewicht Geschiedenis
|