Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2024
|
89,8 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1407 kcal
|
Vet: 56,52g | Eiwit: 51,65g | Kolhy: 165,74g.
Ontbijt: Wasa Sesam Knäckebrot (14g), Ja! Sahne Pudding Vanille Geschmack, Zespri Kiwi Gold . Lunch: Tomatensoße, Basmati-Reis (Gekocht), Meine Metzgerei Frikadelle. Diner: Salatgurke, Schinken, Rote Paprika, Buko Frischkäse Balance, REWE Beste Wahl Tortilla Wraps Weizen. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
J. Ameland's Gewicht Geschiedenis
|