Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2024
|
71,1 kg
Tot nu toe verloren: 14,6 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2171 kcal
|
Vet: 66,72g | Eiwit: 111,65g | Kolhy: 283,69g.
Ontbijt: Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, ElPozo Pechuga de Pavo 90% Carne, Hacendado Cuajada, Miel, Hacendado Leche Semidesnatada, Nespresso Café Capsulas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Pan Blanco. Lunch: Hacendado Tortitas de Maíz con Chocolate, Pan Blanco, Roler Hamburguesa de Pollo, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Mercadona Verdura Micro 3 Vegetales, Patata Asada, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Leche Semidesnatada. Diner: Pan Blanco, Hacendado Gelatina + Proteínas, Mercadona Jamón Serrano Incarlopsa, Melón . Snacks/Andere: Hacendado Cuajada, Miel, San Roque Piquitos con Salvado, Hacendado Chocolate Negro 85% (8g), Hacendado Sorbete de Limón, Caramelos Duros, Melón . meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
terbet's Gewicht Geschiedenis
|