Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2015
|
61,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2539 kcal
|
Vet: 74,31g | Eiwit: 75,07g | Kolhy: 425,87g.
Ontbijt: Дыня, Зеленый коктейль с бананом, Витаминно-энергетический завтрак. Lunch: Малина, Малина, Пророщенная гречка. Diner: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Тыквенные Семечки, Салат овощной с помидорами и баклажаном. meer...
|
|
2364 kcal
|
Activiteit:
ИИ Дельта - 45 minuten, Силовые трицепс - 45 minuten, Веретено - 10 minuten, Rusten - 16 uren en 20 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ser-shaman's Gewicht Geschiedenis
|