Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2015
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 17,2 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
650 kcal
|
Vet: 16,93g | Eiwit: 38,97g | Kolhy: 88,82g.
Ontbijt: Pomme, Leerdammer Original, Gayelord Hauser Crème Saveur Vanille, Bjorg Galettes de Maïs, Café au Lait. Lunch: Bonduelle Galettes de Légumes Duo de Courgettes et Ses Petits Légumes, Carottes Cuites, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Tomates, Pastèque, Melon, d'Aucy Betteraves Rouges Assaisonnées en Dés. Diner: Myprotein Impact Diet Whey. meer...
|
|
2163 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Bodybuilding (Krachttraining) - 30 minuten, Traplopen - 15 minuten, Zitten - 9 uren, Rusten - 5 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Beatricesinquin's Gewicht Geschiedenis
|