ivan22041983's Logboek, 20 jun 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2024
72,8 kg Tot nu toe verloren: 10,2 kg.    Nog te gaan: 2,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 juni 2024:
2340 kcal Vet: 129,75g | Eiwit: 121,32g | Kolhy: 205,86g.   Voor Ontbijt: Pesca Noce, Fruttolo Fruttolo, Rosetta, Pole Star Salmone Norvegese Affumicato, Mela, Rosetta, Yoga Succo di Frutta alla Pesca, Giuliani Psyllogel Fibra (Gusto Arance Rosse). Ontbijt: Cornetto alla Crema Ivan, Cappuccino Zuccherato Una Tazza Bar (Ivan). Lunch: Tramezzino (Calorie.It). Na Diner: Jagermeister Amaro, Mela, Prime Lemon. Snacks/Andere: Mela. meer...
2549 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ivan22041983's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.