Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2024
|
90,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1077 kcal
|
Vet: 36,46g | Eiwit: 86,04g | Kolhy: 118,02g.
Ontbijt: Fried Egg , Kaged Muscle Pre-Kaged. Diner: Wegmans BBQ Pulled Pork, Brown Rice. Snacks/Andere: Trader Joe's Carb Savvy Tortillas, PEScience Select Protein - Snickerdoodle, Planet Oat Oatmilk, Great Value Black Beans (Dry). meer...
|
|
2193 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 45 minuten, Apple Health - 23 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kennydigital's Gewicht Geschiedenis
|