Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2024
|
119 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 29 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2320 kcal
|
Vet: 74,34g | Eiwit: 108,53g | Kolhy: 305,20g.
Ontbijt: Мёд Натуральный Цветочный, Творожная Запеканка с Манкой, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Напиток из Шиповника, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Курага. Lunch: Сметана 15%, Курица Вареная, Борщ. Diner: Кабачки с Овощами, SPAR Гуляш из Говядины в Соусе, Макфа Рожки. Snacks/Andere: Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Иван-Поле Яблоко Печёное, Домик в деревне Кефир 3,2%, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Кофе с Молоком, Абрикосовые Джемы и Варенья. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
николя15's Gewicht Geschiedenis
|