Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2024
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1247 kcal
|
Vet: 45,11g | Eiwit: 90,07g | Kolhy: 118,69g.
Ontbijt: Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Milfina Butter , Coppenrath & Wiese Körnerbrötchen, Gut & Günstig Laktosefreie H-Vollmilch 3,8%. Lunch: Gemischter Salat, Olivenöl, Gut & Günstig Laktosefreier Joghurt Mild 3,8%. Diner: Parmesan (Gerieben), Philadelphia Balance, Korn Mühle Tortilla Wraps High Protein, Aldi Hähnchen Minutenschnitzel. Snacks/Andere: Äpfel, Corny Haferkraft Cranberry-Kürbiskern (35g). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
kelid85's Gewicht Geschiedenis
|