Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2015
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1360 kcal
|
Vet: 58,55g | Eiwit: 54,94g | Kolhy: 183,09g.
Ontbijt: Banane, Beurre de Cacahuètes, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché. Lunch: Danone Danette Chocolat, Muffins Anglais de Blé Entier, Auchan Tzatziki, Houmous, Maïs, Carrefour Champignons de Paris, Tomates, Mâche. Diner: Sauce Caesar, Herta Tendre Noix Supérieur, Vico Croûtons Nature, Oeuf Dur, Salade Composée. Snacks/Andere: Prunes. meer...
|
|
2270 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Rusten - 6 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sarahjayne11's Gewicht Geschiedenis
|