Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2024
|
52,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1250 kcal
|
Vet: 35,20g | Eiwit: 69,08g | Kolhy: 154,18g.
Ontbijt: Ikea Kanelbullar, Carrefour Chicorée Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Lunch: Café Expresso, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Lidl Frites, Saumon Cuit au Four ou Grillé. Diner: Siggi's Skyr Framboise, Panzani Torti Tomates et Épinards, Ratatouille Maison, Carrefour Filet de Julienne. Snacks/Andere: Ikea Kanelbullar. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NathJojo's Gewicht Geschiedenis
|