Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2015
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1536 kcal
|
Vet: 61,62g | Eiwit: 94,84g | Kolhy: 161,51g.
Ontbijt: McDonald's Hash Brown, Avocado, Egg, Prochef Australian Olive Oil Extra Virgin Cold Pressed Spray , Mighty Soft English Muffins, Bacon, Flora Pro-Activ Light Spread. Lunch: Coles Honey Mustard Chicken. Diner: Apples , Red Hot Chilli Peppers , Lean Cuisine Malaysian Chicken Laksa Soup. Snacks/Andere: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Extreme Milk Chocolate. meer...
|
|
2333 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kaushalg's Gewicht Geschiedenis
|