23,9% de masse graisseuse (+2,3% depuis hier), 52,1% d’eau (-1,9%), 40,9% de muscles (-1,0%).
😟 Même poids, mais moins de muscles et plus de graisse…
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61,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2025 kcal
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Vet: 114,11g | Eiwit: 65,15g | Kolhy: 173,06g.
Voor Ontbijt: Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Chabrior Sucre en Morceaux (Sucre Blanc), Café, Cristaline Eau de Source. Ontbijt: Marie Blachère Pain Nordique. Lunch: Pâturages Riz au Lait, Pâturages Brique Affinée Fondante et Crémeuse. Diner: Côte d'Or Chocolat Noir, Extrême Cône Trois Chocolats, Maître Prunille Vitalmix Énergie, Itinéraire des Saveurs Tortilla Chips Goût Fromage. Na Diner: Royco Soupe à la Vietnamienne , Miel, Bénédicta Sauce Cocktail, Barilla Pesto Alla Genovese. meer...
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1941 kcal
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Activiteit:
Lecture - 13 minuten, Jeux télé de début de soirée - 1 uur en 48 minuten, Boucle du 21/06/2024 en fin d’après-midi - 19 minuten, 3 grilles de mots fléchés - 29 minuten, Réponse à un mail - 17 minuten, Slapen - 8 uren en 50 minuten, Rusten - 9 uren en 25 minuten, Jeux TV + Journal 13H - 2 uren en 25 minuten, A/R du 21/06/2024 vers Intermarché - 14 minuten. meer...
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gewichtsbehoud
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