Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2015
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1822 kcal
|
Vet: 75,66g | Eiwit: 79,61g | Kolhy: 213,33g.
Ontbijt: Frischkäse, Erdbeeren, Dattel, Butter, Edeka Bio Dinkelbrot. Lunch: Linseneintopf. Diner: Brie (Käse), Schafskäse. Snacks/Andere: Aprikosen, Süßkirschen. meer...
|
|
2198 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur en 30 minuten, Autorijden - 2 uren en 15 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 20 minuten, Koken - 45 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 40 minuten, Bureauwerk - 4 uren, Massage - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zohranne's Gewicht Geschiedenis
|