Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2024
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1121 kcal
|
Vet: 28,12g | Eiwit: 80,86g | Kolhy: 135,31g.
Ontbijt: Куриное Филе, Зеленый Листовой Салат. Lunch: Бутерброд с Форелью, Борщ Украинский. Diner: Бутерброд с Колбасой, Черешня. Snacks/Andere: Яблочный Сок, Святой Источник Вода Негазированная, Чай с Лимоном и Сахаром, Вафли. meer...
|
|
1755 kcal
|
Activiteit:
хотьба - 2 uren en 25 minuten, Rusten - 13 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NtlVldmrvn's Gewicht Geschiedenis
|